2 - Krafttraining - Fortgeschrittene leicht - Handtuch wegschieben [ID:7454]
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Schieben Sie im seitlichen Wechsel dynamisch das Handtuch von sich weg und ziehen es wieder zu sich zurück.
Teil einer Videoserie :
Presenters
Zugänglich über
Offener Zugang
Dauer
00:00:19 Min
Aufnahmedatum
2017-05-03
Hochgeladen am
2017-05-03 14:16:03
Sprache
de-DE
Sitzen Sie aufrecht. Schieben Sie im seitlichen Wechsel dynamisch das Handtuch von sich weg und ziehen es wieder zu sich zurück.
Dauer: 3 min
Tags
Mobilisation
Krafttraining