Liebe Didaktikfach-Sport-Studierende (GS/MS),
die hier gesammelten Videos dienen der Vorbereitung auf das Turnexamen (Boden & Reck) im Didaktikfach Sport. Ziel der Videos ist es, aufzuzeigen, wie man sich mit Alltagsgegenständen und ohne Turnhalle auf die Turnexamensübungen vorbereiten kann. Die Bild-, Ton- und Regie-technische Qualität der Videos ist nicht wirklich gut (es sind meine ersten Videos dieser Art) und ich bitte dies zu entschuldigen! Ich denke und hoffe dennoch, dass die in den Videos vorgestellten (Heim-)Übungen eine Unterstützung darstellen.
Noch ein Sicherheitshinweis: Die in den Videos präsentierten Übungen bauen aufeinander auf und setzen zum Teil motorische Voraussetzungen (v.a. Stützkraft) voraus! Bitte überspringen Sie daher keine Übungen (v.a. nicht die Videos zu den "Vorübungen") und beginnen Sie die Übungen erst, wenn die jeweiligen motorischen Voraussetzungen erreicht sind (welche dies sind werden in den Videos benannt)! Die Ausführung der Übungen erfolgt auf eigenes Risiko, daher im Zweifelsfall bitte immer mit geeigneter Partnerhilfe üben!
Beste Grüße und viel Erfolg beim Üben
Sebastian Liebl

-
1Boden) Vorübung zum Rollen: Rückenschaukel mit AufstehenDr. Sebastian Liebl2020-05-15 Sommersemester 2020Nur für PortalGesperrt clip
-
2Boden) Vorübungen zum Handstand (Teil 1): Stützkraft, Wand-Handstand, Handstand-AufschwingenDr. Sebastian Liebl2020-05-15 Sommersemester 2020Nur für PortalGesperrt clip
-
3Boden) Vorübungen zum Handstand (Teil 2): Partnerhilfe beim Handstand (Voraussetzung: u.a. Stützkraft)Dr. Sebastian Liebl2020-05-15 Sommersemester 2020Nur für PortalGesperrt clip
-
6Boden) Von der Rolle vorwärts zur Sprung-/Flugrolle (Voraussetzung: u.a. Stützkraft)Dr. Sebastian Liebl2020-05-15 Sommersemester 2020Nur für PortalGesperrt clip
-
7Boden) Hinführung zum Handstand-Abrollen (Voraussetzung: u.a. Stützkraft)Dr. Sebastian Liebl2020-05-15 Sommersemester 2020Nur für PortalGesperrt clip
-
5Boden) Hinführung zum Rad (Voraussetzung: u.a. Stützkraft)Dr. Sebastian Liebl2020-05-17 Sommersemester 2020Nur für PortalGesperrt clip
-
4Boden) Hinführung zur Rolle vorwärts (Voraussetzung: Stützkraft)Dr. Sebastian Liebl2020-05-18 Sommersemester 2020Nur für PortalGesperrt clip
-
8Reck) Vorübungen und TippsDr. Sebastian Liebl2020-05-22 Sommersemester 2020Nur für PortalGesperrt clip
-
9Reck) Hinführung zum AufschwungDr. Sebastian Liebl2020-05-22 Sommersemester 2020Nur für PortalGesperrt clip
-
10Reck) Hinführung zum UmschwungDr. Sebastian Liebl2020-05-22 Sommersemester 2020Nur für PortalGesperrt clip
-
11Reck) Hinführung zum UnterschwungDr. Sebastian Liebl2020-05-22 Sommersemester 2020Nur für PortalGesperrt clip
-
12Reck) Partnerhilfe für Auf-/UmschwungDr. Sebastian Liebl2020-05-23 Sommersemester 2020Nur für PortalGesperrt clip
-
13Zielübungen am Boden von Anja Detmar (Rad kann auch mit Blick zur Ausgangsposition enden)Dr. Sebastian Liebl2020-07-07 Sommersemester 2020Nur für PortalGesperrt clip
-
17Zielübungen am Reck von Anja DetmarDr. Sebastian Liebl2020-07-07 Sommersemester 2020Nur für PortalGesperrt clip