Ich hatte viele Chemotherapien hinter mir,

Stammzähnverpflanzungen, hochdotisierte Chemotherapien und dann natürlich auch in

Tablettenform und dadurch war meine Beweglichkeit ganz schön eingeschränkt, weil ich einfach nicht

so viel getan habe und das auch nicht konnte zu dem Zeitpunkt. Dann war es eigentlich für mich

ein Glücksfall, dass ich erfahren habe, dass dieses EMS-Training hier gemacht wird. Da ist ein tolles

Team hier. Es macht Spaß mit den Menschen hier zu arbeiten und ich komme wirklich

gerne hierher und ich gehe dann richtig aufgebaut wieder von Dannen und freue

mich dann auf die nächste Woche. Die Ärzte in der Med5 sind erstaunt darüber,

wenn ich ihnen zeige, wie ich jetzt wieder in die Knie gehen kann und wie ich

beweglich geworden bin. Das sind ja durch verschiedene Studien vorher schon belegt

worden, dass Sport so wichtig ist wie ein Krebsmedikament und dieses Training hat

mir das Gefühl gegeben, dass ich selbst aktiv was tun kann gegen den Krebs, dass

ich nicht nur die Therapie über mich ergehen lassen muss, sondern dass ich

einfach das Selbst in der Hand habe. Ich habe mich verlassen gefühlt und

im Stichklassen von meinem Körper, weil ich plötzlich mit 41 Krebs krank war.

Durch das Training habe ich das Vertrauen in meinen Körper zurückgewonnen. Man merkt

die Muskeln wieder, auch den Muskelkater am Anfang. Man wird kräftiger, das ganze

Körpergefühl wird besser und ich habe es auch gemerkt, dass ich den Alltag viel leichter

bewältigt habe. Ich denke mal, wie man so früher gesagt hat,

ein gesunder Körper und ein gesunder Geist. Man muss einfach auch für die Alltagsaufgaben

und so weiter, man muss da einfach einigermaßen fit sein, dann geht alles leichter. Ich meine,

es ist nicht mehr so, dass ich jetzt Fußball spielen kann oder sonst was, weil ich mich

immer noch nicht schonen habe. Aber es ist sehr gut, ich bin sehr zufrieden.

Und das mache ich dann schon die ganze Weile jetzt, immer einmal pro Woche und es tut mir

gut. Ich habe angefangen jetzt auch wieder zu laufen, Nordic Walking habe ich gemacht,

nach relativ kurzer Zeit auch wieder mit Stöcken dann gelaufen. Von daher bin ich halt so hellauf

begeistert und es tut mir unheimlich gut, das hat mir über die Zeit unheimlich geholfen.

Auch den Krebs zu vergessen, sagen wir es mal so oder ein bisschen auszublenden auch

immer der Zeit, das ist ja Fixpunkt geworden jetzt im Laufe der Zeit. Immer am Mittwochs

bin ich da und mache mein EMS Training.